河南水利与环境职业学院 五育润心，青春绽放——我校成功举办“5·25”心理健康教育宣传月

为切实提升心理健康教育实效，5月6日—31日，学校心理健康教育与咨询中心联合各院系二级心理辅导站在全校范围内开展“5·25”心理健康教育宣传月系列活动。活动从智育、德育、美育、体育、劳育五个方面出发，通过丰富多彩的活动形式和内容，让学生在参与体验中感受心理健康的美好和重要，提高了学生的心理健康意识和能力，提升了学校心理育人工作质量。

一是以德育心，涵养品行。通过组织开展心理健康教育主题班会、专题讲座、“爱在心中”团体辅导、团体沙盘等活动，帮助学生积极探索自我，深入了解自己的内在潜力和个性特点，树立正确的人生观和价值观。

心理健康主题班会

专题讲座

团体辅导

团体沙盘

二是以智慧心，启迪智慧。通过“心理微视频征集”、情绪回收站、“吾爱吾·心传递”心理游园会、“情绪脸谱、快乐相伴”脸谱绘制、“夏日寻微笑、暖阳觅青春”等一系列心理知识宣传活动，引导学生在体验中学习并掌握基本的心理调适方法，理性从容地应对日常生活中的心理压力。

心理微视频征集

“吾爱吾 心传递”心理游园会

情绪回收站

“情绪脸谱，快乐相伴”脸谱绘制活动

“夏日寻微笑，暖阳觅青春”活动

三是以体强心，感受快乐。通过举办“两人三足”“你比我猜”“共敲同心鼓”等团队竞技游戏，使学生在团队协作中凝心聚力、增进友谊，在运动中锻炼身体、增强体质。同时，运动中的放松和愉悦感也有助于缓解学生的心理压力，培养积极心态与阳光生活方式。

趣味运动会

共敲同心鼓

趣味小游戏

幸福刮刮乐

四是以美润心，陶冶心灵。通过举办“心影随动、认识自我”观影、“以音会友、探索心灵”音乐分享、“心海航行，情感光影”心理漫画和摄影比赛、曼陀罗绘画创作等活动，鼓励学生发现生活中的美好，引导学生认识美、欣赏美、创造美，塑造美好心灵，切实做到以美育人、以美化人、以美培元。

心理摄影作品

观影活动

曼陀罗彩绘展板

音乐分享

心理漫画作品

五是以劳健心，砺炼成长。通过开展“艺术表达 缤纷世界”绘制漆扇、“指上添花，邂逅美好”花艺制作等实践教学活动，让学生在创作中锻炼动手能力，在动手过程中忘却烦恼，专注手中任务，享受劳动带来的乐趣和成就感，缓解心理压力，促进心理健康成长。

漆扇制作

“气球遇上花”

绘制帆布包

“心绪千纸 折纸寄心”活动

花艺制作活动

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